KASZA JĘCZMIENNA PERŁOWA - MŁYNY STOISŁAW
KASZA ZAPAKOWANA JEST W CZTERY WORECZKI PO 100 G KASZY .KASZE GOTUJE SIĘ DO OK 20 MINUT .JA GOTOWAŁAM JA IDEALNIE 20 MINUT I UGOTOWANA JEST IDEALNIE .
PODCZAS GOTOWANIA CAŁE WORECZKI WYPEŁNIŁY SIĘ KASZA JĘCZMIENNĄ .PO OTWARCIU WORECZKÓW UKAZAŁY SIĘ MALEŃKIE SZARAWE PEREŁKI .KASZA JECZNIENNA MA WIELKIE ZASTOSOWANIE ZUPY GULASZ GOŁĄBKI SOSY FARSZE I TAK MOŻNA WYMIENIAĆ I WYMIENIAĆ .JA POSTANOWIŁAM ZROBIĆ GULASZ. ZMIENIĆ COŚ W OBIADACH, BO ILE MOŻNA JEŚĆ ZIEMNIAKI LUB MAKARONY .MAM PÓŁTORAROCZNA CÓRKĘ I DANIA Z KASZA SĄ BARDZO ZDROWE DLA NIEJ JAK I DLA CAŁEJ RODZINY .
OGÓLNIE MAŻ NIGDY NIE PRZEPADAŁ ZA KASZA. ALE JAK ZAUWAŻYŁAM ZE NAKŁADA SOBIE DOKŁADKĘ TO MUSIAŁO MU SMAKOWAĆ . CÓRCE JAK I MI RÓWNIEŻ SMAKOWAŁA .SMACZNA I ZDROWA .NA PEWNO CZĘŚCIEJ BĘDZIE GOŚCIŁA NA NASZYM STOLE .
WARTOŚCI ODŻYWCZE W 100 g
WARTOŚĆ ENERGETYCZNA 1421 KJ 336 KCAL
TŁUSZCZE 2,2 g
W TYM KWASY TŁ.NASYCONE 0,4 g
WĘGLOWODANY 69 g
W TYM CUKRY 0,5 g
BŁONNIK 6,2 g
BIAŁKO 6,9 g
SÓL 0,01 g
Nie ma to jak domowy obiad z kaszą :)
OdpowiedzUsuńmoja ulubiona kasza. Nie znałam jej wcześniej a teraz ją uwielbiam
OdpowiedzUsuń